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Nahkampf / Selbstverteidigung
Effektive und realistische Nahkampftechnik
Anti-Gewalt-Training
Kampftechnik gegen Waffen
Selbstverteidigung für Frauen
Selbstverteidigung und Nahkampf...
...steht für realistische Situationen
...steht für das richtige und angemessene Reagieren auf Konfliktsituationen
...steht für fairen Umgang und Spaß am Training
...steht für Fitness
...steht für Übungen mit unterschiedlichen Waffen
...steht für das Anwenden von diversen Techniken aus Kickboxen, Aikido, Judo, Karate, Ringen und einigen anderen
...steht für keinen traditionellen Kampfsport wie Karate, Ju-Jutsu, Tae-Kwon-Do usw.
...hat nichts mit Wettkampf, Medallien oder Gürteln zutun
(hals.avi, 839 kByte)
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(aikido.avi, 694 kByte)
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(sack.avi, 658 kByte)
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(ringen.avi, 467 kByte)
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(karate.avi, 548 kByte)
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Bei Problemen können Sie sich hier eine neue Version von MS holen: Mediaplayer
Ein Codec-Pack gibt es unter http://www.codec-download.de/
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